Slank Worden Met De Hartslagmeter

Normale prijs: € 15,95

Special Price € 6,98

1+1 gratis
Online uitverkocht
Bekijk de winkelvoorraad!
  •  Nu besteld, vrijdag in huis*
  • Gratis verzending vanaf 20 euro
  • Gratis retourneren binnen 14 dagen
  • Betaal met iDeal, Creditcard, Paypal of achteraf
  •  

Beschrijving

Details

U kunt er niet omheen. Om af te slanken moet u niet alleen op uw voeding letten, maar moet u ook veel bewegen. Dat hoeft echter niet gepaard te gaan met zware en onaangename trainingen. De meeste vetten verbrandt u immers tijdens relatief rustige inspanningen. In dit boek ziet u op welke manier u precies moet trainen om op een snelle en gezonde manier gewicht (vet) te verliezen. Zo komt u onder meer te weten welke sporten het meest geschikt zijn en hoe u de juiste oefenintensiteit van uw trainingen bepaalt. De hartslagmeter is hierbij een onmisbaar hulpmiddel dat u in staat stelt om de trainingsintensiteit nauwkeurig te bepalen voor een optimaal resultaat. Ten slotte krijgt u een voorbeeld aangereikt van een uitgewerkt oefenprogramma om in negen weken tijd zichtbaar resultaat te boeken. Kortom, dankzij Slank worden met de hartslagmeter leert u hoe u op een gezonde, aangename en duurzamen manier gewicht kunt verliezen. Veel succes!

Productinformatie

Productinformatie

artikelnummer 229407
Auteur P. Van Den Bosch
Bindwijze Paperback
Aantal pagina's 111
EAN 9789043818896
Formaat Nee
Verschijningsdatum N/B
Vaste boekenprijs N/B

WinkelVoorraad