Winkelmand
Artikelen 0 Totaal € 0,00
  • Gratis verzending vanaf 20 euro
  • 115 winkels in Nederland & Belgie

Handboek Lopen

16.95 4.98
Online niet verkrijgbaar
Wel op voorraad in sommige winkels, bekijk de winkelvoorraad
  • Op werkdagen voor 16:00 uur besteld, morgen in huis*
  • 14 dagen bedenktijd, gratis retourneren
  • Direct uit eigen voorraad leverbaar
  • Betaal op jouw manier, o.a. met iDeal, Creditcard, Paypal of achteraf

Details

Stap voor stap naar het doel Herbert Steffny heeft enkele decennia lang ervaring opgedaan in het hardlopen en het geven van workshops. In dit boek vat hij de kennis samen die hij in al die jaren heeft vergaard. Hij geeft professioneel advies over de juiste uitrusting en de verschillende loopdisciplines - van walking tot marathon. Hij laat zowel de beginner als de gevorderde zien hoe met allesomvattende en in de praktijk getoetste trainingsschema's het doel stap voor stap bereikt kan worden. Bovendien geeft hij informatie over de juiste hardloopstijl, stretching, voeding en motivatie.

Extra informatie

artikelnummer 215740
Auteur Herbert Steffny
Bindwijze Paperback
Aantal pagina's 304
EAN 9789043817585
Formaat Nee
Special Price € 16,95

Voor dit artikel is de winkelvoorraad niet inzichtelijk.

Op werkdagen vóór 16.00 uur besteld, morgen in huis*. Ga voor meer informatie naar de Verzendinformatie pagina.

16.95
4
98
Handboek Lopen