Meer afbeeldingen

Beter leren ademen

Julie Lafortune paperback 112 blz.
5,99 € 14,95
je bespaart € 8,96
  • Laat uw bestelling thuisbezorgen, gratis vanaf 20 euro.
    Voor 23:59 uur besteld, morgen in huis*
  • Op voorraad in centraal magazijn.
  • Haal uw bestelling af in één van onze winkels, kies een winkel om de voorraad in te zien.

Beschrijving

Details

Bent u soms rusteloos of buiten adem?
Hebt u weleens te weinig energie zonder reden?
Als dat zo is, bent u misschien simpelweg uw vermogen verleerd om goed te ademen.

Er is een oplossing om uw vitaliteit en het gevoel van innerlijke rust terug te krijgen: uw adem weer correct leren gebruiken.

In dit boek vindt u dertig oefeningen waarmee u uw gezondheid verbetert en uw vermogen optimaliseert om te ontspannen en u te concentreren. Bovendien komt u te weten welke fysiologische mechanismen een rol spelen bij de ademhaling en hoe u het beste haalt uit een bewuste ademhaling

Ga uw gang, adem diep in en uit!

Productinformatie

Productinformatie

artikelnummer 434697
Auteur Julie Lafortune
Bindwijze paperback
Aantal pagina's 112
EAN 9789043829038
Formaat Nee
Conditie Nieuw
Verschijningsdatum N/B