Beter in je vel met self-care

Suzy Reading | 224 blz.

9,99
24,95
Je bespaart € 14,96
  • Gratis verzending vanaf € 20
  • Voor 23:59 uur besteld, morgen thuisbezorgd*
  • Gratis retour binnen 14 dagen
  • Betaal veilig, met iDeal, creditcard, VVV bon, waardebon of achteraf

Beschrijving

'Ik zou heel graag willen dat zorgen voor je geest net zo sexy en sociaal aanvaardbaar wordt als werken aan je buikspieren.' Na de dood van haar vader ontdekte Suzy Reading, gekwalificeerd psychologe en yogalerares, de helende kracht van self-care. Ze besloot een boek te schrijven waarmee ze andere mensen kon helpen hun gezondheid en welzijn te hervinden. In dit boek vind je 8 verschillende manieren om je mentale en fysieke energiereserves weer aan te vullen. Stel op basis van de vele activiteiten, affirmaties en ideeën in dit boek je eigen, op maat gemaakte self-care-toolkit samen en leer wat jou het best door stress, verlies en verandering heen loodst. Laad je batterij weer op, heel je lichaam en geest en je zult weer alle uitdagingen van het leven aankunnen!

Specificaties

  • Artikelnummer:
    493595
  • Auteur:
    Suzy Reading
  • Aantal pagina's:
    224
  • Uitvoering:
    Paperback
  • EAN:
    9789044752410

Bezorging

Wij begrijpen dat je je bestelling zo snel mogelijk wilt ontvangen. Daarom bieden wij verschillende bezorgopties. Kies voor thuisbezorgd als je je bestelling op een zelf gekozen adres wilt laten afleveren, de bestelling wordt geleverd door DHL of Trunks. Als je niet altijd thuis bent, kun je je bestelling ook ophalen bij een DHL servicepunt. Wil je je bestelling nog sneller in handen hebben? Kies dan voor afhalen in één van onze winkels. Selecteer jouw winkel bovenaan de pagina. Bij elk artikel zie je direct of het op voorraad is in de door jou gekozen winkel. Is het artikel op voorraad? Vink "afhalen" aan en voeg het toe aan je winkelmandje. Na je bestelling ontvang je binnen 2 uur een bevestigingsmail dat je bestelling klaarligt. Betalen doe je eenvoudig in de winkel.