Morgen gratis bezorgd vanaf €30*

Afhalen in bijna 100 winkels

Mindful mediteren tegen pijn

Oefeningen om je lichaam en je leven terug te winnen

Jon Kabat-Zinn | 208 blz.

8,99
23,99
Je bespaart € 15,00
Nieuw
  • Gratis bezorgd vanaf € 30
  • Voor 23:59 uur besteld, morgen bezorgd*
  • Niet goed? Makkelijk retour binnen 14 dagen

  • Betaal veilig, met iDeal, creditcard, VVV bon, waardebon of achteraf

Beschrijving

Pijn kan onvermijdelijk zijn, maar hoe we ermee omgaan, dat is aan ons
We weten dat mindfulness kan helpen om stress te verminderen – maar helpt het ook om om te gaan met (soms zelfs allesoverheersende) fysieke pijn?

Emeritus hoogleraar geneeskunde Jon Kabat-Zinn is de grondlegger van de wereldberoemde Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR). Dat programma ontwikkelde hij voor patiënten met chronische pijn, waarbij medicatie of operaties geen uitkomst boden. Mindfulness bleek dat wel te doen.

Specificaties

  • Artikelnummer:
    503776
  • Auteur:
    Jon Kabat-Zinn
  • Aantal pagina's:
    208
  • EAN:
    9789000388547

Bezorging

Wij begrijpen dat je je bestelling zo snel mogelijk wilt ontvangen. Daarom bieden wij verschillende bezorgopties. Kies voor thuisbezorgd als je je bestelling op een zelf gekozen adres wilt laten afleveren, de bestelling wordt geleverd door DHL of Trunks. Als je niet altijd thuis bent, kun je je bestelling ook ophalen bij een DHL servicepunt. Wil je je bestelling nog sneller in handen hebben? Kies dan voor afhalen in één van onze winkels. Selecteer jouw winkel bovenaan de pagina. Bij elk artikel zie je direct of het op voorraad is in de door jou gekozen winkel. Is het artikel op voorraad? Vink "afhalen" aan en voeg het toe aan je winkelmandje. Na je bestelling ontvang je binnen 2 uur een bevestigingsmail dat je bestelling klaarligt. Betalen doe je eenvoudig in de winkel.